Local

Concientizan sobre alimentación sana en centros deportivos

Lunes 16 de Octubre 2017, 6:49 pm
Hoy conmemoran el Día Mundial de la Alimentación
AAA

Chihuahua.- En el marco del Día Mundial de la Alimentación, el área de Nutrición del Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte,  se dio a la tarea de difundir la importancia de mantener hábitos saludables y una alimentación balanceada para mejorar la calidad de vida.

Leslie Escudero, titular de Nutrición en Centros Deportivos explicó que uno de los errores más comunes de la mala alimentación es evitar y reducir el consumo de carbohidratos en su totalidad, sin saber que existen carbohidratos naturales que son necesarios para contar con la energía requerida para el día.

Asimismo, abundó en que por ser fuente de energía directa y por contribuir con el funcionamiento hormonal, tampoco deben de eliminar el consumo de Lípidos -es decir grasas saludables- ya que estas cuentan con la función de proteger los órganos del cuerpo y deben presentarse en el 30 por ciento de la dieta diaria.

Al respecto, Orlando Villalobos Seáñez, director del Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte, memoró las campañas de alimentación saludable que se implementaron desde el último año como son la importancia del desayuno, el consumo de sal y azúcar y el peligro de las dietas milagrosas, además de colocar un espacio para revisar los niveles de glucosa en la sangre y la presión arterial.

La campaña de concientización permitió que más de 180 usuarios tanto de natación como de clases aeróbicas y zumba conocieran las bases de una alimentación balanceada con el objetivo de emplear lo aprendido en sus hogares.

“Muchas de las personas que practican alguna actividad en los centros deportivos son madres de familia, por eso sabemos que la información sobre alimentación llega a más de una persona ya que las mamás ponen en práctica todo lo aprendido una vez que llegan a su casa”, concluyó el titular del Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte.

Reportero:  Editor Bal
El día nota a nota
14:25 - Se agota en un par de horas iPhone XS14:19 - Dspm difunde artículos para ser reclamados por sus dueños 14:12 - Asombra nueva explosión del Popocatépetl14:08 - Ayudan aquí 70 voluntarios de CR a damnificados en Sinaloa 13:56 - Recibirá Luismi 15 mdd por segunda parte de la serie 13:54 - Realizarán al año dos simulacros 13:48 - Participa fiscal de zona occidente en Foro Escucha 13:39 - PRI y PAN acusan ley mordaza de Morena, tapándose la boca con tape 13:32 - Luce nuevo look Messi 13:24 - Le baja mujer su curul a Jorge Villalobos Séañez13:18 - Maru busca con city manager perpetuarse 15 años: morena 13:14 - Inauguran kinder con show de bailarina de tubo13:06 - Ejecutaron a 21 ayer en Guanajuato 12:59 - Rencillas entre conductoras deja sin trabajo a periodista12:50 - Los detienen cuando intentaban asaltar con 9 mm y arma de juguete 12:49 - Realizan encuentro con víctimas de la violencia en Cuauhtmémoc12:36 - Hallan fosa clandestina en casa de Tlajomulco 12:26 - Podría Trump venir a toma de protesta de Amlo12:22 - Llama subsecretario mentirosas a enfermeras12:14 - López Obrador visitará Sonora este viernes12:04 - Causa furor Tyson al usar playera de club colombiano 12:00 - Defiende a Cristiano Ronaldo con frase del Papa 11:58 - Hay video del crimen de Karen en el Christus Muguerza: cedh11:47 - Muestran en programa cura de Mauricio Clark de la homosexualidad11:47 - Harán paro de brazos caídos en institutos tecnológicos del país 11:40 - Belinda podría ser deportada de México por apoyar a Amlo11:30 - Huawei trollea a fanáticos en espera del iPhone XS11:27 - Calcinan a uno en Juárez11:15 - Agarra a puñetazos chica al novio en estación de Vivebus11:11 - Abrirá en octubre nueva empresa del tipo metal-mecánico 11:06 - Evacuan en simulacro 12 edificios del centro10:56 - Crea Facebook Dating, app para juntar a solteros10:47 - Piden auxilio para Urique por afectación de lluvias 10:43 - Cotizan en 19.61 el dólar este viernes 10:35 - Se suicida hombre en Temósachic10:35 - Catean vivienda en la Dale 10:24 - Identifican a ejecutado en Bocoyna 10:18 - Piden ayuda para sinaloenses 10:14 - Baja Black Gold precio de litro de gasolina10:07 - México, el tercer país más violento de Latinoamérica 10:06 - Activan Plan Marina en Sonora y Sinaloa por inundaciones10:03 - Hijo menor de Amlo se fractura una pierna10:02 - Regalan cervezas en Cleveland para celebrar primer triunfo de Browns desde 201609:59 - Piden ayuda para hallar a mascota desaparecida09:58 - Se convierte colombiano en calaca 09:45 - Este es el vehículo autónomo más extraño que jamás hayas visto09:43 - Ya van 3 muertos por lluvias en Sinaloa09:40 - Ya puedes adquirir el nuevo iPhone en México09:40 - Anuncian tercer seminario de marketing digital 09:39 - Tiran encobijado en Juárez
Facebook
¿Qué pasa en Twitter?