Comparte Galo Marmolejo experiencia con atletas

Ciudad Juárez.- Como parte de las actividades previas al Sport Fest 2026, el campeón Absoluto del Clásico Mr. México 2025, Galo Marmolejo, impartió un seminario especializado dirigido a atletas y practicantes de fisicoculturismo de Ciudad Juárez.

Durante la capacitación, el destacado fisicoculturista compartió técnicas de entrenamiento enfocadas en el desarrollo de glúteo y pierna, además de brindar recomendaciones para alcanzar un equilibrio entre el rendimiento deportivo y la estética física.

El orgullo chihuahuense explicó distintos métodos de entrenamiento con pesas, barras, mancuernas y aparatos especializados, orientados a favorecer una adecuada hipertrofia muscular y mejorar el desempeño de los atletas.

Asimismo, destacó la importancia de complementar el entrenamiento con una alimentación adecuada, al señalar que el desarrollo muscular depende de un superávit calórico para ganar masa o de un déficit calórico para reducir grasa corporal, siempre con una adecuada ingesta de proteínas y un descanso suficiente para favorecer la recuperación muscular.

El presidente de la Liga Municipal de Fisicoculturismo, Noé Díaz, agradeció la participación de los asistentes y reconoció el respaldo del Gobierno Municipal, a través del Instituto Municipal del Deporte y Cultura Física de Juárez, para hacer posible la realización del seminario.

"Estamos más que listos para participar en el Sport Fest 2026 y qué mejor que contar con Galo Marmolejo para impartir esta clínica a quienes competirán próximamente en esta gran fiesta deportiva, demostrando que Juárez mantiene un gran nivel y puede proyectarse a nivel nacional", expresó Noé Díaz.

El Sport Fest 2026 iniciará en septiembre y contempla la realización del selectivo rumbo al Clásico Mr. México, considerado uno de los eventos más importantes del fisicoculturismo nacional, donde atletas de la región buscarán su clasificación a la máxima competencia del país.