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Tec de Juárez reta a estudiantes a mejorar su salud; dará becas

  • Por Redacción
Tec de Juárez reta a estudiantes a mejorar su salud; dará becas

El programa Wellness Tec-Emotion combinará acondicionamiento físico, alimentación y atención al bienestar emocional; las inscripciones comenzarán el 1 de septiembre

Ciudad Juárez.– Estudiantes del Tecnológico de Ciudad Juárez podrán participar a partir de septiembre en el Reto Wellness Tec-Emotion: “Tu Salud, Tu Reto”, un programa que busca mejorar la condición física y el bienestar mental y emocional de la comunidad estudiantil mediante acompañamiento, entrenamiento y cambios en los hábitos de vida.

La convocatoria contempla dos categorías relacionadas con problemáticas que pueden afectar directamente la salud y el desempeño de los jóvenes: obesidad y diabetes, así como ansiedad, estrés y depresión.

El reto arrancará formalmente el 16 de septiembre y estará dirigido a estudiantes activos del Tec de Juárez que estén dispuestos a mantener una participación constante durante el programa y acudir a las sesiones y evaluaciones semanales.

Un reto que va más allá del ejercicio

A diferencia de una competencia enfocada únicamente en bajar de peso o mejorar la condición física, la propuesta plantea un esquema integral.

Los participantes tendrán acceso a entrenamientos funcionales, actividades guiadas para el manejo del estrés, un plan de alimentación personalizado de acuerdo con la categoría en la que participen y talleres orientados al desarrollo de la inteligencia emocional.

De esta manera, el programa pretende vincular tres componentes que tienen incidencia en la calidad de vida de los estudiantes: alimentación, actividad física y bienestar emocional.

El objetivo es que los jóvenes no solamente compitan por obtener mejores resultados, sino que desarrollen hábitos que puedan mantenerse después de concluir el reto.

Habrá becas para los ganadores

Uno de los principales incentivos será el otorgamiento de becas económicas para el próximo semestre.

De acuerdo con la convocatoria, los participantes que obtengan los mejores resultados podrán acceder a apoyos equivalentes al 100, 75 o 50 por ciento, dependiendo de su posición dentro del reto.

La competencia busca así convertir el cuidado de la salud en un estímulo adicional para la permanencia y continuidad académica.

Para participar será indispensable ser estudiante activo del Tecnológico de Ciudad Juárez y asumir el compromiso de acudir a los entrenamientos, actividades y evaluaciones programadas semanalmente.

Inscripciones abren el 1 de septiembre

El periodo de inscripción comenzará el próximo 1 de septiembre directamente en el gimnasio del Tec de Juárez.

Las actividades iniciarán el 16 de septiembre, cuando los estudiantes seleccionados comenzarán con el programa de acondicionamiento y seguimiento.

Bajo el llamado “Tu Tec, Tu Gym te invitan… y te retamos”, la iniciativa busca generar una participación activa de la comunidad estudiantil y colocar el bienestar físico y emocional como parte de la experiencia universitaria.

Más que una competencia deportiva, el reto plantea una premisa sencilla: que mejorar la salud también puede convertirse en una herramienta para mejorar el desempeño académico y la calidad de vida de los jóvenes.